전 세계 인구의 약 15%, 우리나라 성인 10명 중 3명이 앓고 있는 관절염 중에서도 80%를 차지하는 무릎 관절염은 한번 시작되면 완벽히 고치기 힘들고, 평생 통증으로 고생하는 고약한 질환인데요, 이러한 무릎 관절 통증 원인과 염증에 좋은 식품, 자연요법을 소개해드리고자 합니다. 무릎은 매우 복잡한 관절로 이루어져 있으며, 걷기, 달리기, 뛰기, 계단 오르기 등과 같은 기본적인 동작을 수행하는 데 도움이 됩니다. 비교적 튼튼한 구조이지만, 통증과 불편함을 유발하는 부상과 질병이 쉽게 발생하는 경향이 있습니다. 무릎 통증의 원인과 몇 가지 자연 요법을 알아보겠습니다. 관절 통증을 경험하는 사람의 52%가 무릎 통증을 호소한다고 하는데요, 무릎 통증을 유발하는 요인에는 여러 가지가 있습니다. 그중 가장 ..