오늘은 백옥 피부로 만들어주는 누룩팩 만드는 방법과 효능에 대해서 소개해드리고자 합니다. 누룩팩이 피부 색소 침착 완화에 도움이 되어서 10년이나 젊어지는 백옥 피부로 만들 수 있다고 하는데요, 누룩팩 만드는 법과 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1. 누룩 효능 1-1. 누룩이란? 누룩이란 술을 만드는 효소를 지닌 곰팡이를 곡류에 번식시켜 만든 발효제로, 영어로는 이스트(yeast)라고 합니다. 흔히 막걸리 만들 때 쓰는 발효제로 알려져 있습니다. 1-2. 효능 1) 피부미용 누룩균이 단백질을 분해해 생성하는 각종 아미노산과 발효 과정에서 만들어지는 비타민 B군 등에 의해 피부 대사를 촉진시켜 피부 재생에 도움이 됩니다. 2) 변비 예방 장 내 환경이 좋아져서 변비 예방에 도움이 됩니다. 3) 디톡스 효과..